Frutas con tahini
Realza el sabor de las frutas mezclándolas con tahini, una rica crema de sésamo. Delicioso este snack de frutas con tahini.
Alimento: Semillas
Porridge vegano de avena y mandarina con tahini
Delicioso porridge de avena y mandarina con tahine en versión vegana. Disfrútalo caliente, templado o frío y con otras frutas de temporada.
Albóndigas de soja y setas con berenjena a la plancha
Aprende a hacer estas deliciosas albóndigas de soja y setas con berenjena a la plancha. Un plato casero con el que disfrutará toda la familia 😉
Albóndigas de pollo y setas con berenjena a la plancha
Seguro que te encantan estas albóndigas de pollo y setas caseras sobre una cama de tomate y acompañadas de una rica berenjena a la plancha.
Gofres veganos con toque de vainilla
Para momentos puntuales en los que apetezca tomar un dulce, te proponemos esta rica receta: gofres veganos con toque de vainilla. ¡Sin duda deliciosos!
Crema fría de espinacas
Esta crema fría de espinacas es deliciosa, pruébala y nos cuentas. Disfruta de las verduras también en verano sin tener que recurrir siempre a las ensaladas.
Calabacines sazonados estilo coreano
Deliciosos estos calabacines sazonados estilo coreano. Ideales como guarnición o entrante con un riquísimo sabor que nos transporta a Asia.
Crema fría de tomate, sésamo y pimentón
Deliciosa crema fría de tomate, sésamo y pimentón. Sin duda ese toque especiado la hace diferente y riquísima. Ideal para el verano.
Mermelada de melocotón y vainilla
Deliciosa versión saludable de la tradicional mermelada de melocotón y vainilla que te encantará. Prueba a tomarla con el yogur o en unas tostadas o crepes.
Brócoli salteado con pechuga de pollo a la plancha
Combinación muy rica y con truco para no dejar la pechuga seca. Este brócoli salteado con pechuga de pollo a la plancha es un plato sencillo pero rico.
Soja texturizada con salsa de soja y sésamo
Prueba este rico marinado para dar un toque diferente a la soja texturizada. Queda riquísima así la soja texturizada con salsa de soja y sésamo.
Alitas de pollo con salsa de soja y sésamo
Disfruta de esta rica receta de alitas de pollo con salsa de soja y sésamo. Un toque diferente para comer el pollo que te encantará.
Crema fría de lentejas
Hay muchas formas de tomar legumbres, ¡también en verano! Prueba esta deliciosa crema fría de lentejas. Es un primer plato genial.
Brócoli salteado con seitán a la plancha
Un plato sencillo como este brócoli salteado con seitán a la plancha también puede ser delicioso y saludable. Disfruta comiendo sano 😉
Tostada de crema de cacahuete con plátano y sésamo
Las tostadas son todo un clásico, pero no tenemos que repetir siempre la misma. Esta tostada de crema de cacahuete con plátano y sésamo es un capricho sano.
Tostada de garbanzos y tahini
¿Garbanzos en el desayuno? ¡Y por qué no! Empieza el día de forma original y con energía con esta tostada de garbanzos y tahini.
Porridge de avena y mandarina con tahini
¿Os gustan los porridge tanto como a nosotras? La combinación con frutas de temporada es ideal. Prueba este porridge de avena con mandarina y tahini 😉
Espárragos trigueros al ajillo
Nos encata cómo quedan los platos al ajillo. Le va bien a carnes, pescados, tofu, verduras… Estos espárragos trigueros al ajillo están espectaculares.
Calabacín a la plancha con salsa de soja y semillas
El calabacín a la plancha con salsa de soja y semillas es una versión de la típica parrillada pero con un extra de sabor y nutrientes.
Berenjena a la plancha con sésamo
Dale un aire asiático a la parrillada con esta receta de berenjena a la plancha con sésamo y salsa de soja. ¡Queda espectacular!
Ensalada de temporada
Hoy vamos a preparar una receta sencilla y rápida que podremos usar como primer plato o acompañamiento: ensalada de temporada.