Quinoa salteada con verduras y tofu

Quinoa salteada con verduras y tofu

Hoy vamos a probar una receta vegetariana: quinoa salteada con verduras y tofu. Receta de Julia Velasco desde su blog de cocina: juliavelasco.com.

Sopa de pescado

Sopa de pescado

Receta de sopa de pescado, muy sencilla de preparar, de Julia Velasco desde su blog de cocina: juliavelasco.com. ¡Disfrútala!

Ensalada de lechuga y tomate

Ensalada de lechuga y tomate

La ensalada de lechuga y tomate es un clásico y básico en nuestro día a día. Perfecto para acompañar nuestras comidas y cenas.

Frutos secos

Frutos secos

Elige los frutos secos que más te gusten (avellanas, nueces, almendras, pistachos, anacardos, etc.). Recuerda: siempre crudos o tostados.

Fruta fresca

Fruta fresca

Elige la fruta que más te guste y con la que disfrutes. Siempre fruta fresca, local y de temporada. Evita beber zumos.