Mini pizzas con atún

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Prepara estas mini pizzas con atún con ayuda de los peques y disfrutad de una rica y divertida comida.

Seguro que gustan a grandes y peques 😉

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mini pizzas atun

Mini pizzas con atún

Fáciles y deliciosas mini pizzas. Si tienes peques deja que monten ellos las suyas 😉
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Plato: Comida
Cocina: Italiana, Tradicional
Dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 3 minutos
Tiempo de cocción: 5 horas
Tiempo total: 5 horas 3 minutos
Raciones: 2 persona
Calorías: 521kcal

Ingredientes

Masa

  • 200 g. harina integral (de trigo o espelta)
  • 115 ml. agua (puedes necesitar hasta 130 ml.)
  • 4 g. sal yodada
  • levadura de panadería

"Relleno"

  • 200 g. tomate (puede que te sobre o falte un poco)
  • 100 g. atún en conserva
  • 80 g. queso mozzarella
  • orégano (para espolvorear)

Elaboración paso a paso

  • Para elaborar tu masa de pizza solo tienes que seguir los pasos de la siguiente receta: Masa de pizza 100% integral
  • Pero a la hora de montar los ingredientes sigue este orden: tomate natural, atún bien escurrido y mozzarella.
    Una vez horneadas espolvoreamos con un poco de orégano antes de comer.

Notas

RECUERDA: Tienes el artículo que escribió David con el procedimiento para elaborar la masa de pizza casera en este enlace.
Información Nutricional
Mini pizzas con atún
Amount per Serving
Calorías
521
% Daily Value*
Grasas
 
12
g
18
%
Grasas saturadas
 
6
g
38
%
Colesterol
 
50
mg
17
%
Sodio
 
1159
mg
50
%
Potasio
 
720
mg
21
%
Carbohidratos
 
77
g
32
%
Fibra
 
12
g
50
%
Azúcar
 
3
g
3
%
Proteínas
 
33
g
51
%
Vitamina A
 
1132
IU
23
%
Vitamina C
 
14
mg
17
%
Calcio
 
255
mg
26
%
Ácido fólico
 
62
µg
16
%
Hierro
 
5
mg
28
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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La receta es de David Guibert, nuestro chef.

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