Huevos revueltos con jamón

Huevos revueltos con jamón

Vamos a prepararnos un desayuno muy sencillo y rápido: huevos revueltos con jamón. Por supuesto, podemos hacerlo también para comer o cenar 😉

Huevos revueltos con jamón

Huevos revueltos con jamón

Un desayuno rico, sencillo y rápido
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Plato: Desayunos
Cocina: Británica
Dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 2 minutos
Tiempo total: 7 minutos
Raciones: 1 persona
Calorías: 372kcal
Chef: Javier

Ingredientes

  • 2 huevo
  • 30 g. jamón serrano
  • 50 g. tomate cherry
  • 100 g. pepino
  • 30 g. queso (de oveja)

Elaboración paso a paso

  • Para preparar los huevos revueltos simplemente colocamos unas gotas de AOVE en una sartén a fuego rápido.
  • Seguidamente cascamos los huevos, bajamos el fuego y cocinamos durante 2 minutos. En ese momento añadimos el jamón serrano en trozos pequeños.
  • Emplatamos y acompañamos el desayuno con un pepino y tomate cortado en trozos. Añadimos sal y un poco de aceite de oliva virgen extra.
  • Podemos comer también un trozo de queso curado si nos apetece.

Notas

¡Que aproveche realfooders!
Información Nutricional
Huevos revueltos con jamón
Amount per Serving
Calorías
372
% Daily Value*
Grasas
 
22.5
g
35
%
Grasas saturadas
 
9
g
56
%
Grasas Trans
 
0.19
g
Grasas Poliinsaturadas
 
1.5
g
Grasas monoinsaturadas
 
6
g
Colesterol
 
359
mg
120
%
Sodio
 
1013
mg
44
%
Potasio
 
653
mg
19
%
Carbohidratos
 
10.3
g
4
%
Fibra
 
2.6
g
11
%
Proteínas
 
32.5
g
50
%
Vitamina A
 
2800
IU
56
%
Vitamina C
 
19
mg
23
%
Calcio
 
440
mg
44
%
Hierro
 
4.5
mg
25
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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