Chips de Kale
Snacks caseros y saludables para picar
Servings: 2 raciones
Calories: 101kcal
Ingredientes
- 200 g. kale
- 10 ml. aceite de oliva virgen extra
- ½ limón jugo
- sal yodada
- pimentón dulce
- pimentón picante
- ajo en polvo
Elaboración paso a paso
- Precalentamos el horno 160ºC
- Lavamos y secamos bien las hojas de kale.
- Las ponemos en un bol y especiamos.
- Añadimos el limón y a continuación un chorrito de AOVE.
- Lo removemos todo bien y las ponemos sobre papel vegetal en una bandeja de horno bien repartidas.
- Horneamos durante 15 min. Deben quedar crujientes.
- Sírvelas en un bol y, ¡ya tienes tu aperitivo listo!
Notas
¡Disfruta Realfooder!
Información Nutricional
Calorías: 101kcal | Carbohidratos: 11g | Proteínas: 5g | Grasas: 6g | Grasas saturadas: 1g | Sodio: 39mg | Potasio: 528mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 9990IU | Vitamina C: 134mg | Calcio: 157mg | Ácido fólico: 34µg | Hierro: 2mg