Mousse de chocolate
No sabe nada a aguacate as ique este postre te puede encantar aún sin gustarte esta fruta.
Servings: 4 raciones
Calories: 193kcal
Ingredientes
- 1,5 aguacate
- 1 plátano maduro
- 25 g. chocolate 85%
- 25 ml. leche
TOPPING:
- 10 g. crema de coco
- 10 g. crema de nuez
- 10 g. arándano
Elaboración paso a paso
- Batimos el aguacate con el plátano
- Echamos el chorrito de leche para que no quede muy compacto, pero poco. Y batimos.
- Derretimos las onzas de chocolate con una cucharada sopera de leche al microondas durante 30'.
- Integramos en la mezcla anterior.
- Añadimos la nata de coco tal cual, no hay que hacer nada.
- Decoramos con los toppings.
- Lo dejamos reposar al menos 2 horas en nevera.
Notas
¡Disfrutad!
Información Nutricional
Calorías: 193kcal | Carbohidratos: 19g | Proteínas: 2g | Grasas: 13g | Grasas saturadas: 4g | Sodio: 8mg | Potasio: 352mg | Fibra: 4g | Azúcar: 11g | Vitamina A: 75IU | Vitamina C: 7mg | Calcio: 19mg | Hierro: 0.8mg