Alubias rojas con verduras salteadas
Rico y rápido plato, además de completo y nutritivo. Estas alubias rojas con verduras salteadas son un fast (good) food en toda regla 😉
Rico y rápido plato, además de completo y nutritivo. Estas alubias rojas con verduras salteadas son un fast (good) food en toda regla 😉
Esta sopa de cebolla rápida es un clásico sencillo y sorprendentemente rico. Perfecta como primer plato o entrante.
¿Sin tiempo para cocinar? ¡No es problema para comer sano! Estas lentejas con verduras salteadas se preparan en un momento 😉
Las verduras salteadas con una clásica guarnición, perfecta para combinar con cualquier legumbre, huevo, carne o pescado.
Estas verduras a la plancha son la versión casera de la clásica parrillada de verduras. Una guarnición que no puede faltar.
¡Qué bien sienta una sopa como primer plato! Esta deliciosa sopa vegana de quinoa y verduras es perfecta y nutritiva, ideal para cenas rápidas.
Platazo riquísimo de garbanzos con espinacas para que comas de forma completa y saludable en menos de 15 minutos.
Fáciles, rápidas y deliciosas lentejas con col. Un plato con el que puedes disfrutar a menudo de los sabores tradicionales.
A veces olvidamos que los platos tradicionales son los más ricos y saludables. ¿Recuerdas estas judías verdes con patatas de tu infancia?
Delicioso mousse de queso vegano con eneldo, un aperitivo ideal para compartir. Tunéalo con las especias que más te gusten 😉
Dale un gran sabor a la soja con la forma de prepararla que te proponemos en esta receta de soja texturizada con ajo y perejil 😉
Deliciosa y saciante mezcla en este bol de frutas con crema de cacahuete. Perfecto para llevar en el tupper.
Dale una vuelta original al típico arroz 3 delicias con esta original versión con fideos de arroz estilo 3 delicias con seitán.
Rico y rápido este plato de espinacas al ajillo con alubias blancas. Perfecto para llevar en el tupper ya que puedes tomarlo caliente o frío.
Deliciosa crema de espárragos trigueros. Fácil de hacer, saludable y con un color espectacular. Sin duda, una receta para repetir.
¿Te cuesta comer fruta? Prueba esta deliciosa y original forma de comer la fruta en esta divertidas brochetas de fruta con chocolate.
Deliciosa y fácil forma de comer las fresas. Estas fresas con chocolate son ideales para celebraciones o simplemente darte un sano capricho 😉
Divertida y deliciosa receta para hacer de tus comidas algo especial sin complicarte. Prueba esta rica brocheta de tofu y aguacate.
Deliciosa versión vegana de un guiso tradicional gallego. Sin duda te encantará este seitán estofado con patatas.
Estos tallarines salteados con setas al ajillo y alubias blancas son, sin duda, un plato completo y saludable para disfrutar comiendo sano.
Nada mejor en invierno que una sopa calentita de legumbres. Verás qué reconfortante es esta sopa de garbanzos con puerro y judía verde.