Sopa de cebolla rápida

Esta sopa de cebolla rápida es un clásico sencillo y sorprendentemente rico. Perfecta como primer plato o entrante.

Lentejas con verduras salteadas

¿Sin tiempo para cocinar? ¡No es problema para comer sano! Estas lentejas con verduras salteadas se preparan en un momento 😉

Verduras salteadas

Las verduras salteadas con una clásica guarnición, perfecta para combinar con cualquier legumbre, huevo, carne o pescado.

Verduras a la plancha

Estas verduras a la plancha son la versión casera de la clásica parrillada de verduras. Una guarnición que no puede faltar.

Sopa vegana con quinoa y verduras

¡Qué bien sienta una sopa como primer plato! Esta deliciosa sopa vegana de quinoa y verduras es perfecta y nutritiva, ideal para cenas rápidas.

Garbanzos con espinacas

Platazo riquísimo de garbanzos con espinacas para que comas de forma completa y saludable en menos de 15 minutos.

Lentejas con col

Fáciles, rápidas y deliciosas lentejas con col. Un plato con el que puedes disfrutar a menudo de los sabores tradicionales.

Judías verdes con patatas

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A veces olvidamos que los platos tradicionales son los más ricos y saludables. ¿Recuerdas estas judías verdes con patatas de tu infancia?

Crema de espárragos trigueros

Crema de espárragos trigueros

Deliciosa crema de espárragos trigueros. Fácil de hacer, saludable y con un color espectacular. Sin duda, una receta para repetir.

Brochetas de fruta con chocolate

¿Te cuesta comer fruta? Prueba esta deliciosa y original forma de comer la fruta en esta divertidas brochetas de fruta con chocolate.

Fresas con chocolate

Deliciosa y fácil forma de comer las fresas. Estas fresas con chocolate son ideales para celebraciones o simplemente darte un sano capricho 😉

Brocheta de tofu y aguacate

Divertida y deliciosa receta para hacer de tus comidas algo especial sin complicarte. Prueba esta rica brocheta de tofu y aguacate.

Seitán estofado con patatas

seitan estofado patatas

Deliciosa versión vegana de un guiso tradicional gallego. Sin duda te encantará este seitán estofado con patatas.