Tostada de crema de cacahuete y manzana

tostada crema cacahuete manzana
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La fruta con crema de frutos secos es una combinación de moda… ¡y no nos extraña!

Prueba esta rica tostada de crema de cacahuete y manzana, ¡deliciosa!

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tostada crema cacahuete manzana

Tostada de crema de cacahuete y manzana

Combinación muy de moda, deliciosa y saciante 😉
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Plato: Desayunos, Snacks
Cocina: Vegetariana
Diet: Sin lactosa, Vegana
Dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 2 minutos
Tiempo de cocción: 4 minutos
Tiempo total: 6 minutos
Raciones: 1 persona
Calorías: 586kcal

Ingredientes

  • 80 g. pan integral
  • 50 g. crema de cacahuete
  • 1 manzana

Elaboración paso a paso

  • Tostamos el pan con la ayuda de la tostadora.
    Mientras el pan se tuesta lavamos, secamos y cortamos la manzana en cubos o tiras finas según tus gustos.
    Sacamos el pan, le untamos la crema de cacahuete y le ponemos la manzana por encima.

Notas

CONSEJO: Si quieres puedes espolvorear con un poco de canela por encima para darle un toque de sabor diferente. 
Información Nutricional
Tostada de crema de cacahuete y manzana
Amount per Serving
Calorías
586
% Daily Value*
Grasas
 
28
g
43
%
Grasas saturadas
 
6
g
38
%
Sodio
 
551
mg
24
%
Potasio
 
718
mg
21
%
Carbohidratos
 
68
g
28
%
Fibra
 
13
g
54
%
Azúcar
 
28
g
31
%
Proteínas
 
23
g
35
%
Vitamina A
 
98
IU
2
%
Vitamina C
 
8
mg
10
%
Calcio
 
118
mg
12
%
Ácido fólico
 
82
µg
21
%
Hierro
 
3
mg
17
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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