Espirales con salsa de queso

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Las amantes del queso van a disfrutar con estas espirales con salsa de queso de intenso sabor.

Acompáñalas con un buen plato de verduras 😉

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Espirales con salsa de queso

No podrás resistirte a probar la pasta con esta deliciosa salsa.
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Plato: Plato principal
Cocina: Mediterránea
Dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 2 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Reposo: 4 minutos
Tiempo total: 11 minutos
Raciones: 2 raciones
Calorías: 401kcal

Ingredientes

  • 100 g. pasta integral (o 200 g. ya cocida)

Salsa de queso

  • 60 g. queso (semicurado, rallado)
  • 10 ml. aceite de oliva virgen extra
  • 100 ml. leche
  • 1 huevo
  • sal yodada (al gusto)
  • pimienta (al gusto)

Elaboración paso a paso

  • Ponemos el aceite y el queso rallado en un recipiente para microondas y lo calentamos 30-45 segundos a máxima potencia (el tiempo dependerá de cada microondas).
    Dejamos reposar dentro del microondas 2 minutos. Sacamos y mezclamos muy bien.
  • Mientras, batimos la leche con el huevo, la sal y pimienta al gusto.
    Añadimos el queso bien mezclado y ya derretido al vaso de la batidora.
    Volvemos a batir hasta dejar una mezcla líquida y homogénea. 
  • Pasamos la salsa a un bol y lo metemos en el microondas 1 minuto a máxima potencia.
    Volvemos a dejarlo reposar 2 minutos, sacamos y comprobamos que está bien cocinada y ha espesado un poco.
  • Juntamos nuestra pasta con la salsa y ya está lista para comer y disfrutar.
    Si te gusta con extra de queso siempre puedes añadir un poco de queso rallado por encima de la pasta justo antes de comerla. 

Notas

CONSEJO: Esta salsa también queda muy buena utilizando queso azul en vez de queso semicurado. 
Información Nutricional
Espirales con salsa de queso
Amount per Serving
Calorías
401
% Daily Value*
Grasas
 
19
g
29
%
Grasas saturadas
 
9
g
56
%
Colesterol
 
118
mg
39
%
Sodio
 
243
mg
11
%
Potasio
 
233
mg
7
%
Carbohidratos
 
40
g
17
%
Azúcar
 
3
g
3
%
Proteínas
 
19
g
29
%
Vitamina A
 
500
IU
10
%
Calcio
 
305
mg
31
%
Ácido fólico
 
47
µg
12
%
Hierro
 
2
mg
11
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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