Vamos a prepararnos un batido de fresa que podremos usar para nuestros desayunos, meriendas o comidas post-entrenamientos 🙂
Batido vegano de fresas
Nada más rico y sencillo que un batido fresas 😉
Descargar pdf Califica la recetaRaciones: 1 personas
Calorías: 223kcal
Ingredientes
- 150 g. fresa
- 200 ml. bebida de soja
- 25 g. proteína de soja (opcional)
Elaboración paso a paso
- Tan sencillo como licuar las fresas junto con la leche.
Notas
¡Que aproveche realfooders!
Información Nutricional
Batido vegano de fresas
Amount per Serving
Calorías
223
% Daily Value*
Grasas
5
g
8
%
Grasas saturadas
1
g
6
%
Sodio
353
mg
15
%
Potasio
512
mg
15
%
Carbohidratos
20
g
8
%
Fibra
5
g
21
%
Azúcar
12
g
13
%
Proteínas
27
g
42
%
Vitamina A
786
IU
16
%
Vitamina C
103
mg
125
%
Calcio
349
mg
35
%
Ácido fólico
144
µg
36
%
Hierro
5
mg
28
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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