Banana Split

Vamos con otra receta que nos ha preparado @familiasanaorganizada: un postre diferente con plátano, yogur y crema de cacahuete. ¡Disfrutad!

Banana split

Un postre o desayuno diferente.
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Plato: Desayunos, Postres, Snacks
Dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Tiempo total: 5 minutos
Raciones: 1 persona
Calorías: 300kcal

Ingredientes

  • 1 plátano
  • 1 yogur griego
  • 10 g. crema de cacahuete
  • 25 g. cereal integral
  • 10 g. chocolate 85%

Elaboración paso a paso

  • Colocar el yogur en el bol.
  • Cortar el plátano e introducir en el bol.
  • Añadir por encima los cereales integrales, crema de cacahuete y chocolate.

Notas

¡¡Espero que os guste!!
Información Nutricional
Banana split
Amount per Serving
Calorías
300
% Daily Value*
Grasas
 
9
g
14
%
Grasas saturadas
 
3
g
19
%
Colesterol
 
1
mg
0
%
Sodio
 
193
mg
8
%
Potasio
 
578
mg
17
%
Carbohidratos
 
56
g
23
%
Fibra
 
7
g
29
%
Azúcar
 
23
g
26
%
Proteínas
 
7
g
11
%
Vitamina A
 
340
IU
7
%
Vitamina C
 
13.4
mg
16
%
Calcio
 
53
mg
5
%
Hierro
 
8.4
mg
47
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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