Vamos con otra receta que nos ha preparado @familiasanaorganizada: un postre diferente con plátano, yogur y crema de cacahuete. ¡Disfrutad!
Banana split
Un postre o desayuno diferente.
Descargar pdf Califica la recetaRaciones: 1 persona
Calorías: 300kcal
Ingredientes
- 1 plátano
- 1 yogur griego
- 10 g. crema de cacahuete
- 25 g. cereal integral
- 10 g. chocolate 85%
Elaboración paso a paso
- Colocar el yogur en el bol.
- Cortar el plátano e introducir en el bol.
- Añadir por encima los cereales integrales, crema de cacahuete y chocolate.
Notas
¡¡Espero que os guste!!
Información Nutricional
Banana split
Amount per Serving
Calorías
300
% Daily Value*
Grasas
9
g
14
%
Grasas saturadas
3
g
19
%
Colesterol
1
mg
0
%
Sodio
193
mg
8
%
Potasio
578
mg
17
%
Carbohidratos
56
g
23
%
Fibra
7
g
29
%
Azúcar
23
g
26
%
Proteínas
7
g
11
%
Vitamina A
340
IU
7
%
Vitamina C
13.4
mg
16
%
Calcio
53
mg
5
%
Hierro
8.4
mg
47
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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