Menú omnívoro primera semana de diciembre

Vamos una semana más a comer equilibrado, delicioso y saludable con este menú para la semana que viene.

Si haces alguno de los platos no dudes en contarnos qué tal y en etiquetarnos en RRSS en @micocina.real. ¡Estamos deseando ver tus creaciones!

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En los menús, a veces, verás que hay dos platos en la misma comida. Son platos para acompañar. Puedes tomar primero el que más verdura tenga, o hacer un rico plato combinado. ¡Como tú prefieras!

Además, verás que tienes dos versiones de los menús a elegir. Uno de nivel intermedio, con cuatro comidas (desayuno, comida, merienda y cena) y otro mucho más sencillo con elaboraciones rápidas y fáciles en caso que no tengas mucho tiempo para cocinar.

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